stages de self-défense et de Kali eskrima à Lacanau

KALI

stage de tolpar à lacanau gironde

ESCRIME COURTE

formation self défense à Lacanau

les cours-STAGES de kali et de tolpar...


Cette saison 2022/23, nous aurons le grand plaisir de vous proposer à Lacanau, un cours de Kali eskrima d'inspiration Balintawak et d'escrime sportive lame courte, le Tolpar.

 

Le Kali de style Balintawak

Le Kali eskrima, est un art martial traditionnel philippin.

Extrêmement riche, le Kali enseigne le maniement du bâton, notamment en rotin. Mais aussi d'armes telles que le bolo, le barong, le ginunting ou encore le couteau. Une partie orientée boxe, appelée Panantukan, peut compléter l'enseignement.

Le Balintawak privilégie le travail à très courte distance. Un jeu de réflexe se met alors en place. Très ludique, ce style de Kali développe les réflexes, la précision et les temps de réaction.

Nous ne serons pas néanmoins attaché à une école particulière. Notre propre travail sera intégré à notre enseignement. Nous travaillerons avec le bâton rotin de 70cm mais aussi de 55cm.

 

 

Le Tolpar, escrime lame courte

Le club d'arts martiaux LAM a choisi le TOLPAR pour travailler la distance longue et moyenne. Le Tolpar est une escrime sportive, à lame courte.

Cette pratique rejoint donc notre groupe de travail Kali et travail au couteau.

Le développement des capacités physiques que demande une bonne pratique du Tolpar nous a semblé apporter des éléments essentiels.

Mais aussi, le Tolpar, pour nous,  ce sont l'aspect ludique immédiat (pour peu que l'on soit un petit peu sportif), le jeu sur les réflexes, la précision, le timing, l'esprit de décision...

Les bases, d'abord, seront vues, et ensuite, nous rentrerons dans les subtilités...

 

 

Notre vision des choses...

Nous proposons de créer un groupe de travail autour de nos passions.

Sous forme de cours, venez travailler 1 fois par mois, durant 2 à 2h30 (la durée sera adaptée en fonction des retours).

Le principe est de créer un groupe de motivés. Nous ne cherchons pas le nombre.

Le groupe suivra, si possible, les 10 cours de formation proposés dans la saison.

Il convient donc de participer aux premiers afin de ne pas être "perdus" ensuite.

Niveau : homme et femme (de plus de 18 ans), débutant (bienvenue !) ou pas, pratiquant d'art martiaux, sportifs... et surtout, surtout, nous ne voulons pas de gros ego, pas de "tueurs", pas de personnes voulant imposer leur vision... notre atelier accueillera des gens sympas, respectueux, simples, curieux et motivés, merci !

Mais, bien sûr, votre expérience sportive ou martiale passée pourra compléter votre façon de travailler, après le 1er temps d'apprentissage des bases.

 

Durant le cours-stage, et suivant aussi les inclinaisons des stagiaires, nous aurons une partie bâton d'inspiration Balintawak, une partie Tolpar. Difficile de s'ennuyer, on peut vous l'assurer pour l'avoir testé !!

Nous progresserons suivant un programme établi, afin de fournir dans un premier temps les bases essentielles en Balintawak ou en Tolpar. Pour ensuite progresser tous ensemble.
Le bâton court sera orienté "self-défense" afin de rester dans le concret et ne pas rester dans le champ d'action "art martial traditionnel".

Nous pourrons proposer d'autres techniques martiales que nous pouvons partager, selon le niveau et l'envie de chacun. 

 

Le matériel Kali & Tolpar.

A partir du 2e stage, un peu de matériel sera à acquérir :

Pour le Balintawak et le bâton à distance courte : un bâton rotin (diamètre 23 à 25mm) de 70 cm et un de 55 cm, des lunettes de protections

Pour le Tolpar : masque d'escrime 350N, gants de Tolpar.

Tenue : pantalons et t-shirt noir, chaussures de salle exclusivement (type boxe ou lutte, pas de basket).
Nous reparlerons sur place de l'achat du matériel si vous revenez pour le 2e stage...

 

MODALITES D'INSCRIPTION

Une date pour le 1er cours :

- le samedi 1er octobre 2022, de 14h à 16h.

Venir une demi-heure avant pour les formalités.

THEMES : les bases du Balintawak et du Tolpar

 

Ce sera le 1er stage-cours, nous devrons donc trouver nos marques...

- Merci de nous joindre par téléphone avant pour confirmer votre venue


- Rdv devant le COSEC
19 Av. Albert François 33680 Lacanau
- Avec un certificat médical de moins de 3 mois, et, étude des armes obligent, un casier judiciaire vierge bulletin 3 (pas d'affolement, c'est simple à obtenir en ligne ! ). Une fiche d'inscription sera à remplir sur place.

- Montant : 25 euros (prévoir l'appoint merci !)

- Renseignements et réservation : Fabrice au 06 71 88 95 91 de 13h30 à 14h et de 18 à 19H30. Infos sur le facebook du LAM.

 

 

 

reprendre le contrôle


Cours / stages de Kali Balintawak, Tolpar, défense contre couteau

club de self défense à lacanau vers bordeaux

LAM -l'atelier martial-  association pour apprendre le Kali eskrima, le Balintawak, l'escrime lame courte, à Lacanau 33680

Cours d'Arts martiaux philippins Kali eskrima, Balintawak,  défense contre couteau, Tolpar.

Arts martiaux du sud-est asiatique, philippins, mais pas que... INFOS :  06 71 88 95 91 de 13h30 à 14h et de 18 à 19h30.
Pour chercher et aller plus loin...

 

Vous habitez Lacanau, la Gironde, les Landes ? Venez pratiquer  le Kali eskrima, le Balintawak, la défense contre couteau, l'escrime sportive  Tolpar.

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