arts martiaux à Lyon et kali BALINTAWAK
apprendre le Balintawak à Saint Cyr au Mont d'Or  et à Lyon

COURS D'ESSAI GRATUIT DE KALI MARDI 19 A 19H30

et de BOXE SELF-DEFENSE JEUDI 21 A 18H30

LES COURS ont REPRIS LE 12 SEPTEMBRE POUR LE KALI/KARATE et BALINTAWAK

19h30 / 21h (venir 10 mn avant car début 19h30 tapantes).

Le premier cours de Balintawak a donc été donné et le résultat est satisfaisant.

 

 

ET LE 14 POUR LA SELF-DEFENSE

18h30 / 20h (venir 10 mn avant,etc...). 

Un groupe bien motivé !

 

Pleins de nouveautés vous attendent, avec toujours

un enseignement adapté aux capacités et attentes de chacun(es) !

 

Et toujours nos cours particuliers sur Lyon et le Rhône

de Karaté défenseKali eskrima/Balintawak, et self-défense à base de boxe,

Karaté, Kali et Krav Maga.

Nous allons créer un cours de self-défense entre midi et 2.

Pour être au plus proche de votre vie.

Dites-nous si vous êtes intéressés.

Nous attendons vos messages : infos@atelier-martial.fr 

 

Venez nous suivre sur Instagram

cours de Krav Maga

LA SAISON ARTS MARTIAUX 2017-2018 SE PRÉPARE ACTIVEMENT!

Dès le 12 septembre, mardi soir, nous mettons en place un cours de techniques de combats.

Mixant Karaté défense et Kali eskrima (avec le style

Balintawak pour le bâton), couteau et BOXE Panantukan...

mais toujours étudiés sous le prisme de la défense personnelle.

Fans de Krav Maga, on vous attends !

 

Le jeudi 14 septembre, poursuite du cours de BOXE / self-défense.

Une self-défense fortement teintée de training boxe.

 

2 cours pour développer votre protection personnelle.

 

Appelez-nous fin août pour nous poser vos questions sur ces 2 ateliers

à Saint Cyr au Mont d'Or, proche de Lyon.

Partenaire de Blaklist, magasin d'arts martiaux à Lyon

Le LAM devient partenaire de Blaklist, 

magasin de matériel de Kali et d'arts martiaux exigeants.

Gants de boxe, protection de Krav Maga, casques et gants de Kali eskrima,

masque d'escrime pour le Kali ou le Tolpar, bâtons en rotin, couteaux self-défense en aluminium...

A Lyon, Saint Cyr au Mont d'Or, Albigny sur Saône.

Bonne visite ICI

Le Kali eskrima vous intéresse !

Venez rejoindre le cours dès septembre 2017,

notamment de Balintawak en bâton...

en savoir plus  

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Samedi 10 juin 2017, Christophe a obtenu sa ceinture noire 2e dan de Karaté. 

Toutes nos félicitations à notre élève qui a réussit toutes les épreuves en une seule fois !

A nouveau, le LAM,(l'atelier martial) amène un de ses meilleurs

élèves sur les chemins d'une réussite amplement méritée.

 

Le dimanche 28 mai 2017, Julien a obtenu sa ceinture noire 1er dan de Karaté.

Après une saison de préparation, Julien a obtenu le précieux objet

mythique, témoin de son engagement sur la voie des arts martiaux.

Une ceinture noire shotokan hautement méritée.

Toutes nos félicitations à notre élève qui a réussit toutes les épreuves en une seule fois !

 

 

 

Le 14 mai a eu lieu le dernier stage de la saison.

Il fut consacré à la self-défense globale.

Le but était de donner le maximum

d'information pour former un corps et un esprit martial

à nos élèves de Kali eskrima, Karaté réaliste et boxe self-défense.

OPTIMISATION DU CORPS

UTILISATION DES OUTILS DE DEFENSE.

 

RETOUR SUR LE STAGE SELF DEFENSE DU 14 MAI !

 

SELF-DEFENSE BOXE, KARATE DEFENSE, KALI ESKRIMA, BOXE PANANTUKAN...

VENEZ CONSTRUIRE VOTRE DEFENSE

 

Nous travaillons d'ores et déjà sur la saison 2017/2018...

La rentrée va amener des éléments qui vont

permettre à nos adhérents d'être plus performants

en techniques de défense perso...

Nous vous en dirons plus dans quelques semaines...

 

La rentrée BOXE, SELF DEFENSE ET KALI à Saint Cyr au Mont d'Or - Lyon - Rhône

SELF-DEFENSE BOXE, KARATE DEFENSE, KALI ESKRIMA, BOXE PANANTUKAN...

Et si, en 2017-2018, vous adoptiez quelques bons réflexes

grâce à nos pratiques orientées défense personnelle

comme le PANANTUKAN, boxe particulièrement efficace ?

 

Le LAM (l'atelier martial) / CLUB POUR APPRENDRE A SE DEFENDRE

stage de self-défense à Saint Cyr au Mont d'or et  Collonges

 STAGE SELF DEFENSE A SAINT-CYR-AU-MONT-D'OR

LE 12 MARS 2017 a été étudié, sous forme

d'un stage, la défense contre les attaques au couteau.

Un déroulé pédagogique a permis de trouver

des solutions pour faire face aux agressions à couteau.

Retour sur le stage défense couteau...

 

cours de boxe femme à Saint Cyr au Mont d'Or

2017/2018 : VENEZ BOXER !

Et oui ! notre cours de self-défense pour

femmes et hommes se base notamment sur

les techniques de boxe, mises à la portée de

toutes et tous, en toute sécurité !

Venez acquérir les bons réflexes et une bonne forme physique.

Nous vous attendons !

 

 

stage de self-défense à Collonges au Mont d'Or et Champagne au Mont d'Or

Premier stage de la saison prévu en 2017-2018 !

De nombreux stages de self-défense seront prévus

à Saint Cyr au Mont d'Or, ouverts à tous,

dont de boxe PANANTUKAN.

Lors d'un premier stage de self, le groupe a vite pris

ses marques et a compris l'intérêt du bâton

durant ce stage de bâton self-défense...

 

Retour sur le 1er stage de kali du 27 novembre 2016

Stage kali en photos... 

 

 

passage de grade karaté à Caluire et Collonges

Reprise du cours Kali/karaté

et des stages de self-défense ...

cela va être une belle saison !

Les premiers cours de karaté défense, de kali

et de self-défense ont eu lieu :

de l'envie, de la motivation, du dynamisme,

tous les ingrédients sont réunis !

 

 

N'hésitez pas à nous contacter

pour connaître les modalités d'inscription.

 

 

Vous voulez pratiquer un Karaté, un Kali ou une self-défense réaliste ?

Vous êtes en recherche d'un karaté qui va au-delà de l'aspect sportif ou trop codifié de l'art martial ?

Pour vous, la self-défense ne se résume pas à l'apprentissage de techniques alambiquées

que seul le professeur arrive à réaliser ?

 

Notre atelier de Karaté/Kali et de self-défense peut alors vous intéresser...

Notre atelier (un terme que nous affectionnons) dispense des cours de Karaté/Kali et de self-défense
(défense personnelle), ainsi que des stages de self-défense, pour tous : hommes, femmes, expérimentés ou non.

Nous sommes "au-dessus" de Lyon, à Saint-Cyr au Mont d'Or (proche aussi bien d'Ecully,

de Collonges au Mont d'Or, de Caluire ou de Neuville sur Saône).

 

Maintenant, bienvenue et bonne visite de notre site dédié à notre passion des techniques de combats.


karaté ou self défense  à Lyon ou Caluire

 Karaté ou self-défense ?

La grande question légitime.

Nos éléments de réponse

peuvent vous aider dans votre choix.

Le choix entre ces deux disciplines martiales...

qui se complètent merveilleusement bien...



karaté et self défense Albigny sur Saône

Le groupe de Karaté défense/Kali s'agrandit !

Pratiquants de Shorin ryu, de boxe, de Krav maga,

de GembukanTode, de Karaté Shotokan réaliste

 

Tous sont en recherche et veulent aller

au-delà du sport de combat ou de l'art martial...

 


karaté et self défense Albigny sur Saône

Les cours de self-défense à Saint-Cyr se passent bien !
Un groupe très motivé venant de différents

horizons s'est constitué.
Hommes, femmes, adolescents, parents,

expérimentés ou totalement débutants

voulant apprendre à se défendre et acquérir

une défense personnelle dans une démarche pro-active...

Quelques photos issues des premiers cours de self-défense

 

Venez vous aussi apprendre à vous défendre !

Association de  self-défense à Lyon et Caluire pour hommes et femmes

Karaté défense et Kali Balintawak à Saint Cyr au mont d'or / Lyon

Le LAM (l'atelier martial) propose un cours de karaté défense / Kali eskrima (Balintawak-couteau),
pragmatique donc, en dehors de tous contextes sportifs et compétitifs.

Seuls comptent le réalisme des situations, des méthodes d'entraînements,
la recherche de l’économie du geste, du principe et du comportement

efficace en problématique réelle, le respect du corps et de son ergonomie.

 

Kali eskrima : groupe de travail

Le LAM (l'atelier martial) propose un cours Kali eskrima / karaté pour cette nouvelle saison 2017 / 2018.

Nous allons étudier de nouveaux outils... bâton, couteau, boxe...

Nous en sommes heureux et les premiers retours sont enthousiasmants !

 

Apprendre la self-défense à Lyon, Caluire et Ecully

DEFENSE PERSONNELLE (self-defense) à Saint Cyr au mont d'or

La défense personnelle est enseignée pour les personnes cherchant à apprendre
à se défendre, hommes ou femmes, en dehors d'un environnement martial soi-disant traditionnel.


L'Atelier martial propose alors une réponse basée sur l'efficacité et sur le mental, reposant sur la fantastique
richesse martiale constituée par le karaté-do et sur la boxe
, pour savoir se défendre le jour J.


Une méthode de self-défense globale et réaliste permettant de travailler ses réactions et son mental.

Savoir se défendre, être bien dans son corps, apprendre à gérer son stress, prendre
conscience de sa respiration.

 

Venez pratiquer dans un club de karaté défense officiel et apprendre à vous défendre
dans une association reconnue par l'Etat, sous un enseignement sécurisé
( professeur 3e Dan diplômé CQP) et adapté aux possibilités de toutes et tous.
Débutants, en reprise d'activité, expérimentés en karaté ou autre art martial ou sport de combat,
vous trouverez sûrement une raison de venir apprendre à vous défendre dans notre salle !

 

Vous pourrez donc pratiquer de nombreux arts martiaux à Lyon - Saint Cyr au Mont d'Or.
Vous voulez suivre des cours de Karaté martial ou de kali (bâton Balintawak et boxe) et vous habitez Lyon, Limonest,
Champagne au Mont d'Or, Collonges au Mont d'Or, Albigny sur Saône, Fontaines sur Saône ou même Caluire ?

Venez rejoindre nos pratiquants de karaté défense, de kali ou de self-défense boxe !

 

Pourquoi ne pas venir faire un cours d'essai gratuit -sans rendez-vous- de Karaté défense, de Kali ou de self-défense réaliste ?

Notre dojo proche de Lyon et des communes du Val de Saône et des Monts d'Or,
en face de Caluire, fait de notre club de karaté martial, de kali, de self-défense et d'arts martiaux
un dojo facilement accessible à tous.

Le LAM...

club de karaté à Lyon

L'atelier martial, un club de karaté défense et de défense personnelle pour vos cours en groupe ou en particulier.

Kali/Karaté défense

Association de karaté défense training saint cyr mont d'or

Se perfectionner en karaté/Kali réaliste, dans une ambiance propice à la recherche.

Se défendre

cours self défense à Lyon

Cours de protection personnelle basés sur les principes et le comportemental.

 


Apprendre à bouger et respirer... Apprendre à se défendre...


ACCES RAPIDE AUX PAGES DU  SITE DE NOTRE CLUB DE KARATE MARTIAL, KALI ET SELF-DEFENSE 

karaté défense training, Balintawak et boxe à Saint-Cyr au Mont d'Or dans le Rhône

Atelier martial / karaté Lyon / club pour des cours de karaté défense, de self-défense boxe et de kali eskrima balintawak à Saint-Cyr au Mont d'Or 
Apprenez à vous défendre grâce au karaté martial, au kali et à la défense personnelle grâce aux cours adaptés pour tous.

Venez pratiquer le karaté défense, le Kali eskrima Balintawak, le Panantukan, ou la self-défense à Lyon.

Pour apprendre à se défendre, pour développer son karaté défense, pour pratiquer la boxe défense ou tout simplement pour le plaisir de se défouler !

 


Cours de karaté défense, Kali eskrima, Balintawak en France et défense personnelle 

Lyon -Rhône Alpes

(Club d'arts martiaux de Saint-Cyr au Mont d'Or, dans le Rhône, proche de Caluire, Limonest, Ecully, Champagne).
Pour aller plus loin...

 

 

Vos questions au 06 71 88 95 91
ou par mail ici !