savoir se défendre
Apprendre la self-défense, réaliste
faire face grâce à la self-défense
La défense personnelle convient aux personnes désireuses d'apprendre à résister à une agression (quand tout a échoué en amont…), à minimiser son impact psychologique et qui ne désirent pas pratiquer un art martial liée à une tradition exotique parfois obsolète, souvent mal comprise.
la méthode du lam
Notre méthode de défense personnelle n’est pas un sport de combat ou un art martial.
Nous travaillons en gardant à l’esprit la réalité d’une confrontation non codifiée. Et beaucoup d’idées reçues issues des arts martiaux s'écroulent…
La base est le Kali eskrima. Cela permet donc, cette saison 2019/2020, de proposer deux cours (mardi et jeudi) dédiés au Kali.
Le but du LAM ? Simplement vous doter de quelques outils pour résister, faire basculer pendant un cours laps de temps une situation en votre
faveur.
Un système simple, assimilable rapidement, de défense personnelle avec sa cohérence a donc été mis en place.
Kali DÉFENSE
Vous pouvez venir avec votre expérience issue d'autres arts martiaux ou disciplines de combat : Karaté, Krav Maga, boxe française, Aïkido... Il est vrai qu'une petite base serait un plus afin d'avancer rapidement.
… le principe restera le même : vous fournir des outils s’adaptant à vous et développant de nouvelles aptitudes propices à vous servir en cas de confrontation.
Il faudra néanmoins accepter d'acquérir une nouvelle forme de corps.
Et accepter de venir régulièrement. Pour progresser. Et s'investir pleinement.
L'emploi du temps devra pérenniser ce rendez-vous. Sinon, cela ne sert à rien de venir.
Peu importe la souplesse, le sexe, la corpulence ou son estime de soi, nous saurons trouver des solutions pour vous aider dans votre quête d'efficacité.
Le cours spécifiquement dédié au travail mains nues et défense contre couteau est le jeudi à 18h30.
reprendre le contrôle
Apprendre la self-défense à Saint-Cyr au Mont d'Or, pour femmes et hommes
Le LAM -l'atelier martial- club pour des cours de boxe self-défense à Saint-Cyr au Mont d'Or, proche de Saint-Didier au Mont d'Or, Limonest, Ecully, Caluire... Rejoignez nos élèves qui viennent aussi suivre les cours de défense personnelle de Champagne au Mont d'Or, Neuville, Fontaines ou Albigny sur Saône !